九宮格日記

流行

時下，一種名為“九宮格日記”的日記書寫方式在網(wǎng)絡(luò)悄然興起，深受廣大年輕人的喜愛。受訪者表示，九宮格日記通過將生活中的經(jīng)歷分門別類簡單記錄，能幫助個人更好地認識和反省自己的行為，督促其完成計劃、達成目標。學(xué)生小尹有寫網(wǎng)絡(luò)日記的習(xí)慣，博客、個人空間、微博都有涉獵，她后來又迷上了九宮格日記。小尹說，周圍的朋友都在玩。

當(dāng)日，記者隨小尹登錄的是國內(nèi)某知名門戶網(wǎng)站推出的在線九宮格日記網(wǎng)站。和其他網(wǎng)絡(luò)日記形式不同，九宮格日記采用傳統(tǒng)經(jīng)典的九宮格方式，有九個方方正正的豆腐塊，可以隨意選擇日記的背景顏色，然后開始寫日記。九宮格的正中央那格是日期和天氣，其余八格的內(nèi)容則各不相同，完全由寫日記的人自己設(shè)置。例如：開心的事、為他人做的事、計劃/工作/備忘、比起昨天的進步、心情/感悟/靈感、關(guān)注/八卦/新聞、健康/飲食/體重、昨日夢境等等。

小尹說，九宮格日記以其簡單便捷獲得周圍不少朋友的青睞。“用九宮格記日記很方便。”小尹說，在九宮格日記界面里，你還可以看到朋友的日記和心情，獲得共鳴，感興趣的話還可以交流交流。

開心網(wǎng)已推出九宮格日記組件，不僅會在節(jié)假日時推出相應(yīng)主題（比如圣誕、元旦主題），而且用戶還可以自定義主題，讓寫九宮格日記成為一件更有樂趣的事情。

起源

九宮格，是我國書法史上臨帖寫仿的一種界格，又叫“九方格”，也用于民間炭精畫制作?！熬艑m格日記”則是著名的“晨間日記”創(chuàng)始人日本人佐藤傳發(fā)明的。其所倡導(dǎo)的“晨間日記”，就是每天早上用3分鐘寫日記，這種日記書寫法作為一項革命性習(xí)慣曾在日本引起了熱烈的討論，很多企業(yè)家、管理者、著名演員等成功人士，都通過寫晨間日記的方法，培養(yǎng)自己做事的計劃性、執(zhí)行力以及對于未來的夢想。

兩位九宮格日記愛好者告訴記者，記日記者可以給九宮格日記里放一些照片，可以給日記上鎖，也可以繼續(xù)用新的花樣去豐富它，但最主要的一點是，要有一顆關(guān)注自己的心。“九宮格日記會‘逼迫’你去思考和關(guān)注。雖然每個人都知道自己需要關(guān)注什么，但是真正寫日記的時候未必會記得去寫，而你沒有寫的原因，往往就是你并沒有真正關(guān)注它。譬如，我在九宮格中設(shè)置的‘健康’，我每天寫日記的時候因為看到這個內(nèi)容，我都會強迫自己去關(guān)注鍛煉。再如‘為他人做的事’，我也會想一想這一天里究竟有沒有幫助過他人，并借機反省一下自己……”

歷史

“九宮格日記”形式由著名的“晨間日記”創(chuàng)始人佐藤傳發(fā)明，引入中國后，通過九格時光等一批新秀站點的努力，打破了“山寨抄襲”的拿來主義。

內(nèi)容

九宮格的主要內(nèi)容有：開心的事、為他人做的事、計劃/工作/備忘、比起昨天的進步、心情/感悟/靈感、關(guān)注/八卦/新聞、健康/飲食/體重、昨日夢境等，九宮格的正中央那格是天氣。格子內(nèi)限寫9個字，九宮格日記以其簡單便捷獲得不少網(wǎng)友的青睞。

用九宮格記日記很方便，只是記錄你一天的心情。不同的宮格內(nèi)，短短的一句話，就可以讓你簡單快速地總結(jié)自己的一天，提高了寫日記的效率，而且也能長久保留下來。

效用

記者在采訪中了解到，九宮格日記在學(xué)生及年輕上班族中流行廣泛。市民楊小姐告訴記者，工作之后，周圍許多朋友放棄了大學(xué)堅持記日記的習(xí)慣，只是偶爾寫寫微博記錄自己的心情。自從九宮格日記出現(xiàn)之后，不少人又重新寫起了日記。在他們看來，九宮格日記寫起來簡單，不費時間，甚至不費腦子，因為宮格內(nèi)有設(shè)置好的內(nèi)容類別，一句話甚至幾個字就可以清楚表達。

“九宮格日記，的確是一個寫日記的好辦法，因為它為你預(yù)設(shè)了日記所需要包含的內(nèi)容。以前寫日記的時候，可能會因為心情而信馬由韁，有時候?qū)懥撕芏喱嵥榈氖虑?，有時候卻連一些重要的事情都懶得寫。用九宮格可以讓你能夠持續(xù)關(guān)注生活中的某個部分，小小的格子，會提醒你每件事情盡可能寫得簡明扼要一點，你會不自覺地去平衡九個宮格中的每一個項目。當(dāng)然隨著年齡的增大，關(guān)注的內(nèi)容會有所變化，你可以隨時修改你宮格內(nèi)的項目，很方便?！睏钚〗惚硎?，九宮格日記和其他日記方式不一樣的地方，就在于不能做過多的發(fā)揮，不過也正是這樣，才更省精力，簡單記錄心情，正符合上班族們的需求。

評價

對此，北京京師慧心心理咨詢中心的姜老師表示，之所以這種日記形式會在白領(lǐng)中流行，主要是因為這種簡潔、明確的表達方式，更適合上班族快節(jié)奏的生活方式。

此外，由于白領(lǐng)和學(xué)生平時工作、學(xué)習(xí)比較緊張，人際交流受限，這種能夠加深朋友之間了解的記錄方式也比較受歡迎。

創(chuàng)新

“九宮格日記”形式最先由著名的“晨間日記”創(chuàng)始人佐藤傳發(fā)明，引入中國后，通過九格時光、開心網(wǎng)等一批新秀站點的努力，打破了“山寨抄襲”的拿來主義，實現(xiàn)了革命性的互動創(chuàng)新與視覺創(chuàng)新，將單一的日記功能升華為心情分享社區(qū)，為中國互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)新提供了更多的思考空間。

據(jù)開心網(wǎng)的數(shù)據(jù)調(diào)查，自“九宮格日記”上線以來，堅持天天寫日記的網(wǎng)友占該組件安裝用戶50%，75%的用戶每周至少寫3篇“九宮格日記”，用戶群體尤其以外企的上班族、金融投資企業(yè)的管理者、創(chuàng)意人員和媒體記者居多。其中，女性用戶的使用比例略高于男性用戶，在使用習(xí)慣上，男性用戶更簡單干脆，比較直白；女性用戶更細膩婉約，內(nèi)容更豐富。

新浪

寫九宮格日記的前提是：登錄自己的新浪博客。

入口

1、頂部托盤上，在每個博客頁面都能看到

2、個人博客首頁的右上角，發(fā)博文的下拉菜單里

3、瀏覽別人寫的九宮格日記，日記的右下角有一個寫新的九宮格日記的按鈕

圖例

如下圖所示。